Heb je een droge huid op je gezicht, misschien zelfs op de rest van je lichaam? Heb je regelmatig een trekkerig gevoel dat je stoort, en heb je soms atopische huidreacties? Om je beter in je vel te voelen, zijn er drie rituelen die je in jouw routine zou moeten opnemen.
Zachte reiniging voor de droge huid van het gezicht
De droge huid van het gezicht moet, net als alle andere huidtypes, worden gereinigd. Als je echter te sterke producten gebruikt, loop je het risico dat de huid volledig uitdroogt en dat je ontstekingsreacties krijgt. Om dit reinigingsritueel zo ontspannend mogelijk te maken, verwijder je je make-up met melk of micellair water voor de gevoelige en atopische huid. Gebruik micellair water in plaats van kraantjeswater om je gezicht af te spoelen, want dat wordt veel beter verdragen. Gebruik een zacht wattenschijfje of een handdoek om je huid droog te deppen. Wrijf nooit over je huid en maak zachte strijkbewegingen om de huid te kalmeren.
Regelmatige hydratatie, tweemaal per dag
Nadat je de droge huid van je gezicht grondig hebt gereinigd, kan je een hydraterende crème gebruiken. Respecteer deze volgorde want een schone huid absorbeert de ingrediënten in de crème veel makkelijker na het reinigen, zodat die beter wordt gevoed. Gebruik crèmes die zowel voedend als beschermend zijn en speciaal ontwikkeld voor een droge en atopische huid. Zij bevatten gewoonlijk lipiden: sheaboter of diverse oliën. Dit helpt om de beschermende barrièrefunctie van de huid te herstellen en de elasticiteit te verbeteren. Neem de tijd om deze crème tweemaal per dag aan te brengen: 's morgens en 's avonds.
Goede leefgewoonten
De verzorging van de droge huid van het gezicht omvat ook kleine dagelijkse gewoonten. Hoewel droogheid door veroudering kan verergeren, zijn er veel factoren die je zelf in de hand hebt. Ten eerste moet je ervoor zorgen dat je elke dag voldoende water drinkt, om nog maar te zwijgen van de goede vetten die je nodig hebt in je voeding, bijvoorbeeld in oliehoudende zaden en vette vis. Airconditioning en vervuiling kunnen de huid ook uitdrogen, net als roken.
Een paar goede gewoonten en de juiste producten kunnen een droge huid voeden en beschermen. Bij het douchen kan je een gel voor gevoelige en droge huid gebruiken, zoals Atoderm Gel Douche. Die reinigt de huid op milde wijze, hydrateert en beschermt haar en maakt haar zacht en comfortabel.