Maak komaf met deze 5 vooroordelen over acne!
Over acne doen veel vooroordelen de ronde. Deze huidaandoening komt bij heel wat mensen in België voor en vormt het belangrijkste motief om een dermatoloog te raadplegen. Veel tieners en volwassenen zoeken een product voor acnehuid dat snel effect geeft, want dit huidprobleem heeft ook psychologische gevolgen: het tast het zelfbeeld aan, verstoort de relatie met anderen en is in zekere zin ook stigmatiserend…
Acne is iets dat alleen bij tieners voorkomt: fout
Van alle Belgen die momenteel acne hebben, bestaat de grote meerderheid uit tieners. Maar ook een behoorlijk aantal volwassenen lijdt aan de huidaandoening, en meer bepaald vrouwen, door de vele hormonale schommelingen waaraan zij onderhevig zijn (maandstonden, zwangerschap, menopauze). Merk op dat er ook een vorm van acne bij baby’s bestaat, die tot uiting komt in kleine rode puistjes twee weken na de geboorte, maar dit is goedaardig en verdwijnt zonder product voor acnehuid.
Puistjes duiden op een gebrek aan hygiëne: fout
Acne kan heel wat oorzaken hebben (stress, genetische aanleg, voeding…), maar een tekort aan hygiëne hoort daar absoluut niet bij: in tegenstelling tot wat velen denken, heeft acne niks te maken met “niet proper zijn”. Gewoon je gezicht wassen is niet genoeg om deze huidaandoening te behandelen! Anderzijds kunnen bepaalde zaken de ontstekingen wel verergeren, zoals het gezicht aanraken met vuile handen of zich wassen met een onaangepast product voor acnehuid.
Je moet puistjes uitknijpen zodat ze sneller genezen: fout
Als er een puistje op je gezicht verschijnt, voel je de onweerstaanbare drang om het zo snel mogelijk weg te krijgen – en dat leidt vaak tot het uitknijpen van een puistje, om het proces sneller te doen gaan. Maar ook al geeft dit op korte termijn soms de indruk dat je ervan af bent, dit kan superinfecties en littekens veroorzaken. Een risico dat toeneemt met elke keer dat je aan het puistje prutst. Zachtheid is de boodschap bij het omgaan met acne: vergeet vooral niet dat een lang wondhelingsproces meer kans geeft op onuitwisbare littekens.
Om van je puistjes af te geraken, moet je je huid uitdrogen: fout
Wie last heeft van een glimmende huid door overmatige talgproductie, heeft vaak de neiging om de puistjes uit te drogen om ervan af te geraken. Maar dat is echt geen goed idee, want hiermee ga je nog een extra agressie veroorzaken op een huid die het al moeilijk heeft. De huid zal hierdoor geneigd zijn om het verloren vocht te compenseren door meer talg te gaan produceren… Een vicieuze cirkel die absoluut te mijden is!
De zon is een valse vriend van acne: in eerste instantie lijkt ze voor een verbetering te zorgen, maar die is maar van korte duur. Terwijl ze de acneletsels uitdroogt, verstoort ze ook de hydratatie van de huid, die extra talg gaat produceren ter compensatie. Als je huid bruiner wordt, oogt ze egaler en vervagen acnesporen, maar na de periode van zonblootstelling krijg je dan te maken met het fameuze "rebound-effect" waardoor er nieuwe puistjes opduiken. Daarom moet je in de zomer absoluut een goed zonneproduct combineren met goede producten voor acnehuid – reiniger, dagcrème en/of nachtcrème Sébium van Bioderma bijvoorbeeld!